Медики рекомендуют волгоградцам не зацикливаться на переводе времени

В ночь на 28 октября Волгоградская область перейдёт в другую часовую зону — из UTC+3 в UTC+4.

Таким образом, все часы в регионе будут переведены на час вперед. Напомним, что соответствующее решение, поддержанное сначала парламентами региона и страны, а затем президентом, 18 марта большинством голосов было принято на областном референдуме.

Уже в это воскресенье жителям Волгоградской области придётся скорректировать не только стрелки на часах, но и собственный ритм жизни. Однако, как считает заведующая отделением медицинской профилактики ГУЗ «Клиническая поликлиника № 28», врач-терапевт Екатерина Луппова, кардинально на здоровье волгоградцев переход в новый часовой пояс не отразится, да и скажется далеко не на всех.

— Все мы разные. Кто-то совсем не ощутит изменения, а кому-то понадобится время на адаптацию. Но один час — не такая уж большая разница, чтобы он как-то повлиял на состояние здоровья. Главное, чтобы люди не зацикливались на этом факте, продолжали заниматься привычными вещами. Нужно соблюдать режим дня, не переутомляться перед сном, и в целом вести здоровый образ жизни, — дала рекомендации врач.

Источник РИАЦ

Фото из открытых интернет-источников

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Сетевое издание «Уезд. Вести Камышинского района» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, номер свидетельства ЭЛ №ФС77-67638
Учредители: муниципальное бюджетное учреждение «Уезд»
Главный редактор: Наталья Юрьевна Хрипкова
Адрес редакции и издателя: 403893, г. Камышин Волгоградской области, ул. Республиканская, 47
В соответствии с Законом о СМИ письма публикуются на усмотрение редакции. Публикуемые материалы не всегда отражают точку зрения редакции. Ответственность за содержание рекламы и её достоверность несёт рекламодатель